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MikeHuckebein ☮️:nona:🍻:lgbt:

Wie man sich zum Joggen motiviert:

Sich vornehmen, täglich 30 Minuten laufen zu gehen, wenn man es verpasst, kommen
am nächsten Tag diese 30 Minuten dazu.

Das funktioniert richtig gut.
Morgen gehe ich 2 Wochen joggen.